Coachings

Quel que soit ce que vous traversez, il existe un espace pour l'explorer.

Aller au prix et aux forfaits

Bien-être

On explore ce qui vous pèse et comment cultiver un bien-être durable, adapté à qui vous êtes. On identifie ensemble ce qui vous aide vraiment, avec un accompagnement qui prend en compte toutes vos dimensions.

Ce que nous pouvons explorer

  • Comprendre et gérer votre stress et vos anxiétés
  • Développer des outils pour naviguer vos émotions
  • Cultiver votre résilience et votre sérénité
  • Créer un équilibre vie personnelle/professionnelle qui vous convient
Illustration d'une personne se reposant sous le soleil signe de zenitude

Relationnel

Quand vos relations ne ressemblent plus à ce qu’elles étaient, il peut être difficile de comprendre ce qui se passe vraiment. On identifie ensemble ce qui se joue, ce qui bloque et comment retrouver du sens dans vos relations.

Ce que nous pouvons explorer (Individuel ou avec partenaire(s))

  • Comprendre vos besoins relationnels
  • Développer une communication plus saine
  • Identifier et gérer les patterns ou conflits qui se répètent
  • Cultiver une relation plus apaisée avec vous-même
Illustration of a couple next to a couple of bottles containing a sun, symbolising complementatiry

Développement de soi

Se reconnecter à soi, au-delà des attentes extérieures. On explore qui vous êtes vraiment, ce qui compte pour vous et comment aligner vos actions sur vos valeurs.

Ce que nous pouvons explorer

  • Clarifier ce qui compte vraiment pour vous
  • Identifier et dépasser ce qui vous freine
  • Cultiver votre confiance en vous
  • Développer des stratégies pratiques
Illustration of a couple next to a couple of bottles containing a sun, symbolizing grows

Transitions de vie

Changements de vie, crises existentielles : ces moments où vous ne savez plus où vous en êtes. On explore ensemble vos questionnements, pour comprendre ce qui vous bloque et retrouver votre capacité à avancer.

Ce que nous pouvons explorer

  • Identifier vos questionnements, vos peurs, vos blocages
  • Retrouver des repères et du mouvement
  • Naviguer l’incertitude et le changement
  • Prendre des décisions alignées avec qui vous êtes
Illustration of a person meditating under the moon phase, symbolising transitions

Forfaits et tarification

Quel que soit ce que vous traversez, il existe un espace pour l'explorer.

Tarifs et options

  • Première séance gratuite : Cette première séance permet d’explorer vos besoins, de poser vos questions et de voir comment nous pouvons travailler ensemble.
  • Séance à la demande sans engagement : Réservez des séances individuelles selon vos besoins, qu’il s’agisse d’une séance ou d’un accompagnement régulier.
    • Prix horaire: 1h00 – 60€ ( prix solidaire 45€ L'accompagnement devrait être accessible à toustes. Le prix solidaire est destiné aux personnes en situation financière précaire. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à en faire la demande, sans justificatif. ) 
  • Accompagnement personnalisé : Pour un suivi spécifique, nous pouvons ajuster la fréquence ou le format des séances selon vos besoins.

Si vous avez des questions ou souhaitez discuter d’une formule adaptée à votre situation, n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Illustration of two coins with a little symbol on it

Coaching en ligne ou en personne

  • Coaching en ligne : par visioconférence, sans contraintes de déplacement, idéal pour intégrer le bien-être dans votre routine.
  • Coaching en personne : séances en face à face pour un échange plus direct et personnel dans un cadre serein. ( Zone : Ixelles 1050, Belgium Coming soon : Je n’ai pas encore d’espace fixe pour mes séances de coaching, mais contactez-moi : il est toujours possible de se rencontrer. )

Quel que soit le format choisi, chaque séance est conçue pour vous offrir un soutien personnalisé, adapté à vos besoins.

Illustration of two person levitating in front of one an other, symbolizing connection

En savoir plus

Commencez la conversation

Votre première séance est un cadeau, un espace ouvert pour explorer vos besoins, poser des questions et découvrir comment nous pouvons travailler ensemble.

Me contacter
Le coaching vous aide à transformer vos intentions en actions significatives.

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